Tênis de corrida: faça a escolha certa

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Qual o melhor tênis de corrida pra você?

Este ebook foi planejado justamente para você, corredor experiente ou iniciante, que quer fazer a escolha certa ao adquirir um tênis de corrida.

Tem ainda quem acredite que o tênis mais caro é o melhor. Ou que o modelo indicado pelo amigo é o ideal. Mas não é bem assim! São vários detalhes na estrutura do tênis que precisam ser avaliados e a escolha deve ser individual.

Por isso, criamos este material para que qualquer corredor consiga compreender a importância de fazer uma escolha certa ao adquirir um tênis para corrida.

Com este material você entenderá:

_ Quais os principais elementos que compõem a estrutura de um tênis de corrida;

_ Os tipos de pisada: pronada, neutra e supinada;

_ Os erros mais comuns na hora de escolher um tênis;

_ Como o tênis certo pode amenizar a ocorrência de lesões.